| Wie ruiniere ich mein Leben - und zwar systematisch | ||||||||||||||||||||||
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Keine Angst, Sie müssen den Buchtitel nicht wörtlich nehmen! ;-) • • • • • (bewertet mit 5 von 5 Punkten) Alle meine Rezensionen ansehen (TOP 500 REZENSENT) Rezension bezieht sich auf: Wie ruiniere ich mein Leben - und zwar systematisch (Broschiert) Wir alle wissen, dass das Leben tückisch ist und uns viele Stolpersteine in den Weg legt. Ob wir glücklich oder unglücklich sind, Gewinner oder Verlierer, bei unseren Mitmenschen beliebt oder unbeliebt, hängt lt. Rainer Sachse davon ab, inwieweit wir in der Lage sind diese zu erkennen und im möglichst positiven Sinne zu meistern. Eine der größten Schwierigkeiten ist es, unser Motivations- mit dem Realitätssystem in Einklang zu bringen. Das Motivationssystem sind unsere Wünsche, Hoffnungen und Ziele - das Realitätssystem ist, wie der Name schon sagt, die harte Alltagswirklichkeit. Ein Beispiel: Was nutzt es, wenn ich mir wünsche jeden Tag unter einer Palme auf einer Südseeinsel zu liegen, weil mir das gut tut (Motivationssystem), wenn ich mir solchen tagtäglichen Müßiggang finanziell nicht leisten kann (Realitätssystem). Also muss ich wohl oder übel einen Kompromiss aus Beidem suchen um glücklich zu sein, nämlich solange arbeiten gehen bis ich mir 2 Wochen Südseeurlaub leisten kann. Verantwortung zu übernehmen für das eigene Handeln, um damit Kontrolle über sein Leben zu erlangen ist ein weiterer Bestandteil für ein erfülltes Dasein. Genauso wichtig ist es, ein realistisches Bild von sich zu haben. Wo liegen meine Stärken, wo meine Schwächen? Eine falsche Einschätzung von Selbstbild und Selbstwert kann fatale Folgen nach sich ziehen. Gleichgültig ob ich mir zu viel zumute, weil ich zu sehr von mir überzeugt bin oder mir gar nichts zutraue und alles den Anderen überlasse, beide Wege führen langfristig in die Depression. Als Letztes führt Rainer Sachse die negative Wirkung von Ängsten auf. Im Leben muss jeder von uns ein gesundes Maß an Ängsten überwinden und gewisse Risiken eingehen; keiner kann es sich erlauben, sämtlichen Eventualitäten Sorge zu tragen. Sachse erläutert seine Thesen mit sehr anschaulichen, alltäglichen, oft auch etwas überspitzten Beispielen, so dass sie leicht nachvollziehbar sind. Statt uns zu raten, wie man es anstellen soll sein Leben im Griff zu haben, rät er uns, wie man mit unzähligen kleinen Fehlern den Karren so richtig tief in den Dreck fährt. Dadurch dass er seine Lebensstrategien, oder besser gesagt seine Ruinierungsstrategien von der negativen Seite aufzieht, wurde mir umso bewusster, dass ich bereits das Eine oder Andere munter praktiziere, um mein Leben zu ruinieren. Ich habe beim Lesen festgestellt, die eigenen Fehler direkt vor die Nase präsentiert zu bekommen, ist weitaus wirkungsvoller als wenn ich Ratschläge lese, die mir aufzeigen wie ich etwas richtig mache. Eine Rezension von Ein Kunde vom 18. November 2009 | ||||||||||||||||||||||
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